Cestovanie sa za posledné mesiace kvôli koronavírusu do veľkej miery zmenilo. Najlepšie je byť predovšetkým doma a dávať si na sebe pozor! Ale čo v prípade, že máte naplánovaný výlet, ktorý ste si rezervovali pred mesiacmi, váš kufor do lietadla je už pripravený na cestu, alebo by ste chceli využiť náhle zníženie cien leteniek? Ak ste sa z akýchkoľvek dôvodov rozhodli cestovať, poradíme vám, ako sa môžete chrániť pred koronavírusom.
Často si umývajte ruky
Toto je bezpochyby najdôležitejšia vec, ktorú môžete urobiť, aby ste minimalizovali riziko ochorenia. Umývajte si ruky mydlom najmenej 20 až 30 sekúnd, ak sa vám naskytne akákoľvek šanca - najmä keď ste na verejnosti alebo cestujete verejnou dopravou. Ak cestujete lietadlom, umyte si ruky aj po odchode z letiska. Ak nemáte prístup k mydlu a vode, potom použite gél na dezinfekciu rúk s najmenej 60% obsahom alkoholu.
Nedotýkajte sa svojej tváre neumytými rukami
Ak ste na verejnom mieste, nedotýkajte sa svojej tváre, pokiaľ si dôkladne nevyčistíte ruky. Nový koronavírus môže žiť na povrchu niekoľko hodín po tom, ako sa ho dotkla infikovaná osoba, a môže vás nakaziť, ak sa dotknete úst, nosa a očí.
Dodržujte odstup
Ak spozorujete, že niekto kašle, kýcha alebo vykazuje príznaky podobné chrípke alebo prechladnutiu, držte sa od neho najmenej 1 meter. Ak cestujete do krajiny s vysokým počtom prípadov koronavírusov, je najlepšie, keď sa zdržiavate mimo miesta, kde je veľký počet ľudí.
TIP: Urobte si prieskum ohľadom šírenia ohniska koronavírusu v krajine, ktorú plánujete navštíviť. Zistite, čo zdravotníci a vládni úradníci radia v tejto krajine, a postupujte podľa rovnakých pravidiel. Ak radia, aby ste sa vyhýbali davom alebo určitému regiónu, mali by ste to urobiť.
Nezabudnite si očistiť váš kufor
V prvom rade sa postarajte o to, aby bol váš cestovný kufor očistený, keď ho po prístátí opäť dostanete do svojich rúk. Použite čistiaci sprej alebo utierku, aby ste si boli istý, že je všetko v poriadku.
Na záver by sme vás chceli upozorniť na to, že ak sa u vás objavia príznaky COVID-19, ako je horúčka, kašeľ alebo ťažkosti s dýchaním, majte tvár zakrytú rúškom, aby ste neriskovali infikovanie ďalších ľudí a okamžite vyhľadajte lekársku pomoc.
