Zaručené tipy, ako bude vaše nakupovanie ľahšie a rýchlejšie

15.02.2021

Zaručené tipy, ako bude vaše nakupovanie ľahšie a rýchlejšie

Uľahčite si vaše nakupovanie aj vy!

Akokoľvek sa toho všetci bojíme, bohužiaľ je nakupovanie potravín našou nevyhnutnou súčasťou. To, čo by malo byť jednoduché, sa môže stať dosť stresujúcou aktivitou. Pripravili sme si článok s tipmi, ako si môžete svoje nakupovanie rýchlo a jednoducho uľahčiť.

Vždy majte zoznam

Vytvorte si plán stravovania na nasledujúci týždeň a pridajte všetky potrebné ingrediencie do svojho nákupného zoznamu. Ušetrí vám to čas a peniaze a zaistí, aby ste sa vyhli neplánovanému nakupovaniu pred večerou v supermarkete. Majte zoznam po ruke, aby ste si do neho mohli vždy zapisovať položky, keď zistíte, že vám doma niečo chýba.

Nenakupujte nalačno

Vedeli ste, že je skutočne dokázané, že nakupovanie s prázdnym žalúdkom vedie k nákupu a teda ku konzumácii nezdravého jedla? Ľudia, ktorí nakupujú v potravinách nalačno, majú o 23 % vyššiu pravdepodobnosť, že si vyberú nezdravé jedlá. Vyhnite sa tomuto pokušeniu tým, že budete nakupovať najedení.

Nakupujte mimo špičiek

Ak môžete, skúste sa vyhnúť dlhým radom a choďte do obchodov mimo špičiek. Najlepším časom na nakupovanie potravín je buď skoro ráno, alebo neskoro v noci. K večerným nákupom patrí aj bonus navyše! Na konci dňa zvykne byť veľká časť potravín a výrobkov zlacnená, takže pri nákupe aj čo to ušetríte.

Nezabudnite na pomocníka

Skladacie nákupné tašky na kolieskach sú ideálnym pomocníkom každého nákupu. Neváhajte a zadovážte si ich aj vy. Vaše nakupovanie tak bude príjemnejšie a vaše telo nebude zbytočne namáhané pod ťarchou ťažkých tašiek. Vozík na nákup si zamilujete od začiatku, to vám môžeme garantovať.

Kvôli aktuálnej situácii spojenej s pandémiou koronavírusu je lepšie, keď nakupujete vo väčšom, no menejkrát do mesiaca. Aj vďaka praktickej nákupnej taške na kolieskach môžete nakúpiť veľa potravín bez toho, aby ste sa museli báť o to, ako to všetko odnesiete domov.

Rubriky blogu

MWM3NjQx